Entgiften über Nieren

Die Nieren sind die Filter des Blutes. Sie scheiden giftige Stoffwechselprodukte über den Urin aus. Das Blut wird durch feine Blutgefäße (Kapillaren) gepresst. An einem Tag werden 1500 Liter Blut zur Reinigung durch die Nieren geschickt. Der Urin fließt vom Nierenbecken über die Harnleiter in die Blase. Dort wird er gesammelt und, wenn es der Blase zu viel wird, ausgeschieden. 

Im Urin finden sich so genannte harnpflichtige Substanzen wie Salze, Farbstoffe,  Abbauprodukte von Eiweißen und sonstige wasserlösliche Verbindungen.  Auch Umwelt-Schadstoffe, Arzneimittelabbauprodukte und Hormone verlassen auf diesen Weg unseren Körper. Auch scheiden sie die im Stoffwechsel anfallenden Säuren aus. Um Nierenerkrankungen zu vermeiden,  sollten mindestens zwei, besser drei Liter getrunken werden. Damit sorgt man für optimale Arbeitsbedingungen. Nimmt man zu wenig Flüssigkeit auf, laufen die Nieren trocken.  Hoher Blutdruck und Diabetes schädigen die feinen Nierenfilter. Damit die Nieren keinen schaden nehmen, sollte der Blutdruck und Blutzuckerwerte regelmäßig kontrolliert werden.