Brennnessel

Brennnessel,  die Vielseitige

Ob bei Harnwegsinfekten, Rheuma, Erschöpfung und Lustlosigkeit oder zum Abschwellen der Harnröhre nach Geburten, die Brennnessel ist ein wahrer Tausendsassa, wenn wir uns die Wirkung der verschiedenen Teile der Pflanze klar machen.

Pflanzenwirkstoffe

Inhaltlich finden sich in den Blättern und Kraut bis zu 20% Mineralien (Kieselsäure,  Kalium, Calcium, Eisen etc.), Flavonoide,  Kaffeesäureester und Chlorophyll. 
Aus dieser Komposition leiten sich wichtige Heilwirkungen ab:

◆ ausscheidungsfördernd (aquaretisch), entschlackend
◆ blutreinigend, entgiftend bei chronischen (Haut-)Erkankungen
◆ "wächst auf jedem Mist - holt jeden Mist aus dem Körper"
◆ die ableitenden Harnwege durchspülend
◆ entzündungshemmend
◆ schmerzlindernd
◆ antirheumatisch
◆ gichtwidrig
◆ blutbildend

Anwendung für Frauen

Frauen profitieren von einer Verwendung der Brennnesselblätter oder des ganzen Krautes bei Harnwegsinfekten vor allem durch den hohen Mineraliengehalt,  der allerdings nur zum Tragen kommt, wenn entsprechend viel Flüssigkeit zugeführt wird. Gutes stilles Wasser eignet sich am besten für eine Durchspülungstherapie, neben der Keimabwehr eine der beiden Behandlungssäulen.
Die Brennnessel ist unschätzbar bei Frühjahrskuren, als Tee, als Gemüse oder Salat. Ist die Menstruation phasenweise oder durch Myome verstärkt,  ist die Brennnessel als Bestandteil des Floradix-Kräuterblutsaftes, als Tee, Frischpflanzensaft oder Grüngemüse eine wunderbare Unterstützung der Blutbildung. Bei ausgesprochener Anämie (Blutarmut) sollte, nach Abklärung anderer Ursachen,  eine Kur mit Brennnesselsaft mit 3 EL pro Tag in Wasser oder Saft eingenommen werden. Wichtig für die Eisenresorption ist, parallel für genügende Zufuhr von Vitamin C und das Vorhandensein von ausreichend Bitterstoffen in der Nahrung zu sorgen. Und schmerzen die Gelenke in den Zeiten des hormonellen Übergangs oder im Alter, denken wir an sie besonders in Form von Gemüse oder Frischpflanzensaft.

Die Früchte prunken mit 30% fettem Öl,  darunter vielen ungesättigten Fettsäuren,  verschiedenen Polysacchariden, den Vitamin A, C und E sowie deren Vorstufen. Sie gelten als allgemein kräftigend und kommen zu Einsatz
◆ bei Erschöpfung
◆ in der Rekonvaleszenz von schweren Krankheiten
◆ bei Leistungsknicks
◆ zur Förderung der sexuellen Potenz bei Frauen und Männern
◆ beim Älterwerden zur Förderung der Konzentration
◆ zur Kräftigung nach Geburten

Auch die Wurzeln unserer Nessel sind heilkräftig. Mit ihren Lignanen, Polysacchariden vor allem in Form von Lektinien, Sitosterolen und entzündungshemmenden Gerbstoffen fördern sie den Harnabfluss nach Geburten, wenn durch die Geburtsarbeit die Mündung der Harnröhre in Mitleidenschaft gezogen wurde und aufgeschwollen ist. 

Eine nicht mehr allzu häufige Anwendung der Brennnessel ist die Urtikation, bei der die Haut mit frischen Nesseln "gepeitscht" wird. An Gicht oder Rheuma Erkrankte berichten von auffälliger Linderung ihrer Schmerzen und Schwellungen.